Author: Adrian Vilas Bôas

4ª edição do Curso de Formação em Yoga :: Yoga Santosha

Salvador, BA O Yoga é um poderoso instrumento de crescimento e transformação pessoal que propõe um estilo de vida consciente nos direcionado ao estado natural de liberdade interior, plenitude e felicidade, através do conhecimento de si mesmo e compreensão do ser humano e da vida. Esse curso, nacionalmente reconhecido e certificado pela Aliança do Yoga, é uma jornada de autoconhecimento através de um programa de prática, estudo e aprofundamento em Yoga tradicional à luz do Advaita Vedanta, vivenciando e compreendendo Yoga sem distorções. O objetivo maior deste programa é formar yogis e, a partir disso, capacitar instrutores para transmissão...

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O propósito do Yoga e o papel do professor

Obter saúde, respirar melhor, relaxar, combater o estresse, entrar em forma são apenas conseqüências naturais da prática correta do Hatha Yoga, mas nenhum desses resultados são a sua meta. A prática do Yoga deve ser entendida como um caminho para o auto-conhecimento: o conhecimento sobre si mesmo, o entendimento e a percepção do Ser que realmente somos. Esse Ser, nossa verdadeira e essencial natureza, é plenitude, tranqüilidade, felicidade, harmonia, paz, e é também puro, imutável, infinito e eterno. O Yoga não vai nos transformar neste Ser, pois simplesmente já somos, sempre fomos e sempre seremos esse Ser. O Yoga...

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